Dans ce Tripack, vers l'amour de soi, comment améliorer le lâcher prise en 3 jours /J1 : outils solutionnistes (mental).J2 : méditation guidée.J3 : par le corps. Participation de 30 euros ,avec débriefing en ligne (visio par zoom ou téléphone) le 3ème jour pour conclure et clore par une surprise